المجموعة
بقوليات
الياف
2.7 جرام
سكريات
3.26 جرام
بروتين
1.83 جرام
كربوهيدرات
6.97 جرام
دهون
0.22 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
31
الطاقة (جول)
131
ماء
90.3
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
211 mg
فسفور
38 mg
كالسيوم
37 mg
مغنيسيوم
25 mg
كولين
15.3 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
12.2 mg
صوديوم
6 mg
حديد
1.03 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
0.734 mg
لوتين + زياكسانثين
0.64 mg
E فيتامين
0.41 mg
زنك
0.24 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.225 mg
منغنيز
0.216 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.141 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.104 mg
بيتين
0.1 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.082 mg
نحاس
0.069 mg
K فيتامين
0.043 mg
A فيتامين
0.035 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.033 mg
فلورايد
0.019 mg
سيلينيوم
0.0006 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع