المجموعة
ورقيات
الياف
3.1 جرام
سكريات
2.27 جرام
بروتين
2 جرام
كربوهيدرات
6.1 جرام
دهون
0.1 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
27
الطاقة (جول)
113
ماء
91
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
230 mg
فسفور
42 mg
كالسيوم
35 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
31 mg
صوديوم
28 mg
مغنيسيوم
كولين
12.3 mg
بيتين
0.5 mg
حديد
0.4 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
0.3 mg
زنك
0.27 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.19 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.187 mg
منغنيز
0.18 mg
E فيتامين
0.17 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.08 mg
لوتين + زياكسانثين
0.077 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.07 mg
K فيتامين
0.0688 mg
نحاس
0.062 mg
A فيتامين
0.05 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.03 mg
سيلينيوم
0.0009 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع