المجموعة
ورقيات
الياف
1.3 جرام
سكريات
0.78 جرام
بروتين
1.36 جرام
كربوهيدرات
2.87 جرام
دهون
0.15 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
15
الطاقة (جول)
62
ماء
95
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
194 mg
كالسيوم
36 mg
فسفور
29 mg
صوديوم
28 mg
كولين
13.6 mg
مغنيسيوم
13 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
9.2 mg
لوتين + زياكسانثين
1.73 mg
حديد
0.86 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
0.375 mg
A فيتامين
0.37 mg
منغنيز
0.25 mg
E فيتامين
0.22 mg
بيتين
0.2 mg
زنك
0.18 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.134 mg
K فيتامين
0.126 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.09 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.08 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.07 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.038 mg
نحاس
0.029 mg
سيلينيوم
0.0006 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع