قرع هوبارد

بوتاسيوم

320 mg

فسفور

21 mg

مغنيسيوم

19 mg

كالسيوم

14 mg

كولين

11.8 mg

فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)

11 mg

صوديوم

7 mg

فيتامين بي3 (نياسين)

0.5 mg

فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)

0.4 mg

حديد

0.4 mg

منغنيز

0.179 mg

E فيتامين

0.16 mg

فيتامين بي6 (بيريدوكسين)

0.154 mg

زنك

0.13 mg

فيتامين بي1 (ثيامين)

0.07 mg

A فيتامين

0.068 mg

نحاس

0.064 mg

فيتامين بي2 (رايبوفلافين)

0.04 mg

فيتامين بي9 (حمض الفوليك)

0.016 mg

K فيتامين

0.0013 mg

سيلينيوم

0.0005 mg