المجموعة
خضراوات
الياف
1.9 جرام
سكريات
3.93 جرام
بروتين
0.96 جرام
كربوهيدرات
5.84 جرام
دهون
1.02 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
32
الطاقة (جول)
133
ماء
91.6
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
268 mg
فسفور
39 mg
مغنيسيوم
20 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
11.7 mg
كولين
7.6 mg
كالسيوم
7 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
1.85 mg
صوديوم
1 mg
حديد
0.62 mg
لوتين + زياكسانثين
0.467 mg
E فيتامين
0.38 mg
زنك
0.22 mg
منغنيز
0.153 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.15 mg
نحاس
0.079 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.056 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.044 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.035 mg
K فيتامين
0.0101 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.007 mg
A فيتامين
0.006 mg
سيلينيوم
0.0005 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع