المجموعة
خضراوات
الياف
1.5 جرام
سكريات
5.1 جرام
بروتين
2 جرام
كربوهيدرات
9.46 جرام
دهون
0.2 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
40
الطاقة (جول)
167
ماء
87.7
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
340 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
242 mg
فسفور
46 mg
مغنيسيوم
25 mg
كالسيوم
18 mg
كولين
11.1 mg
صوديوم
7 mg
حديد
1.2 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
0.95 mg
لوتين + زياكسانثين
0.725 mg
E فيتامين
0.69 mg
زنك
0.3 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.278 mg
منغنيز
0.237 mg
نحاس
0.174 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.09 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.061 mg
A فيتامين
0.059 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.023 mg
K فيتامين
0.0143 mg
سيلينيوم
0.0005 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع