فاكهة
إنتاجية
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
السعودية تعرف أكثر
المغرب تعرف أكثر
أمريكا تعرف أكثر
لكل جرام
الياف
6.7 جرام
سكريات
66.5 جرام
بروتين
1.81 جرام
كربوهيدرات
75 جرام
دهون
0.15 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
277
الطاقة (جول)
1160
ماء
21.3
فيتامينات ومعادن
بوتاسيوم
696 mg
كالسيوم
64 mg
فسفور
62 mg
مغنيسيوم
54 mg
كولين
9.9 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
1.61 mg
صوديوم
1 mg
حديد
0.9 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.805 mg
زنك
0.44 mg
بيتين
0.4 mg
نحاس
0.362 mg
منغنيز
0.296 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.249 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.06 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.05 mg
لوتين + زياكسانثين
0.023 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.015 mg
A فيتامين
0.007 mg
E فيتامين
0.0027 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع