المجموعة
فاكهة
الياف
18 جرام
سكريات
44.01 جرام
بروتين
6.03 جرام
كربوهيدرات
69.12 جرام
دهون
2.7 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
288
الطاقة (جول)
1224
ماء
9.1
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
1337 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
529.2 mg
فسفور
216 mg
كالسيوم
144 mg
مغنيسيوم
117 mg
كولين
51.3 mg
صوديوم
9 mg
حديد
3.69 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
3.474 mg
منغنيز
E فيتامين
2.61 mg
بيتين
1.8 mg
زنك
1.26 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
1.125 mg
نحاس
0.432 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.423 mg
لوتين + زياكسانثين
0.234 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.216 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.198 mg
فلورايد
0.0396 mg
K فيتامين
0.0198 mg
A فيتامين
0.009 mg
سيلينيوم
0.0036 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع