مانجو

بوتاسيوم

168 mg

فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)

36.4 mg

فسفور

14 mg

كالسيوم

11 mg

مغنيسيوم

10 mg

كولين

7.6 mg

صوديوم

1 mg

E فيتامين

0.9 mg

فيتامين بي3 (نياسين)

0.669 mg

فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)

0.197 mg

حديد

0.16 mg

فيتامين بي6 (بيريدوكسين)

0.119 mg

نحاس

0.111 mg

زنك

0.09 mg

منغنيز

0.063 mg

A فيتامين

0.054 mg

فيتامين بي9 (حمض الفوليك)

0.043 mg

فيتامين بي2 (رايبوفلافين)

0.038 mg

فيتامين بي1 (ثيامين)

0.028 mg

لوتين + زياكسانثين

0.023 mg

K فيتامين

0.0042 mg

سيلينيوم

0.0006 mg