مشمش

بوتاسيوم

259 mg

فسفور

23 mg

كالسيوم

13 mg

فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)

10 mg

مغنيسيوم

10 mg

كولين

2.8 mg

صوديوم

1 mg

E فيتامين

0.89 mg

فيتامين بي3 (نياسين)

0.6 mg

حديد

0.39 mg

فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)

0.24 mg

زنك

0.2 mg

A فيتامين

0.096 mg

لوتين + زياكسانثين

0.089 mg

نحاس

0.078 mg

منغنيز

0.077 mg

فيتامين بي6 (بيريدوكسين)

0.054 mg

فيتامين بي2 (رايبوفلافين)

0.04 mg

فيتامين بي1 (ثيامين)

0.03 mg

فيتامين بي9 (حمض الفوليك)

0.009 mg

K فيتامين

0.0033 mg

سيلينيوم

0.0001 mg