المجموعة
ورقيات
الياف
2.2 جرام
سكريات
0.42 جرام
بروتين
2.86 جرام
كربوهيدرات
3.63 جرام
دهون
0.26 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
23
الطاقة (جول)
97
ماء
91.4
تصنيف الغذاء
؟؟؟
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
558 mg
كالسيوم
99 mg
صوديوم
79 mg
مغنيسيوم
فسفور
49 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
28.1 mg
كولين
19.3 mg
حديد
2.71 mg
E فيتامين
2.03 mg
منغنيز
0.897 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
0.724 mg
زنك
0.53 mg
K فيتامين
0.483 mg
A فيتامين
0.469 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.195 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.194 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.189 mg
نحاس
0.13 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.078 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.065 mg
سيلينيوم
0.001 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع