المجموعة
مكسرات
الياف
3.3 جرام
سكريات
5.91 جرام
بروتين
18.2 جرام
كربوهيدرات
30.2 جرام
دهون
43.8 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
553
الطاقة (جول)
2310
ماء
5.2
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
660 mg
فسفور
593 mg
مغنيسيوم
292 mg
كالسيوم
37 mg
صوديوم
12 mg
حديد
6.68 mg
زنك
5.78 mg
نحاس
2.2 mg
منغنيز
1.66 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
1.06 mg
E فيتامين
0.9 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.864 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
0.5 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.423 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.417 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.058 mg
K فيتامين
0.0341 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.025 mg
لوتين + زياكسانثين
0.022 mg
سيلينيوم
0.0199 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع