المجموعة
خضراوات
الياف
1.6 جرام
سكريات
1.86 جرام
بروتين
0.68 جرام
كربوهيدرات
0.1 جرام
دهون
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
16
الطاقة (جول)
66
ماء
95.3
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
233 mg
صوديوم
39 mg
كالسيوم
25 mg
فسفور
20 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
14.8 mg
مغنيسيوم
10 mg
كولين
6.5 mg
حديد
0.34 mg
زنك
0.28 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
0.254 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.165 mg
بيتين
0.1 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.071 mg
منغنيز
0.069 mg
نحاس
0.05 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.039 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.025 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.012 mg
لوتين + زياكسانثين
0.01 mg
فلورايد
0.006 mg
K فيتامين
0.0013 mg
سيلينيوم
0.0006 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع