المجموعة
سمك
الياف
0 جرام
سكريات
بروتين
16.9 جرام
كربوهيدرات
دهون
13.8 جرام
كوليسترول
75
الطاقة (كالوري)
197
الطاقة (جول)
824
ماء
68.2
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
384 mg
فسفور
272 mg
كولين
74 mg
صوديوم
51 mg
كالسيوم
47 mg
مغنيسيوم
30 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
8.4 mg
E فيتامين
1.22 mg
حديد
0.97 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.75 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.4 mg
زنك
0.37 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.24 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.15 mg
نحاس
0.064 mg
منغنيز
0.042 mg
سيلينيوم
0.0365 mg
A فيتامين
0.032 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.015 mg
D فيتامين
0.0048 mg
فيتامين بي 12 (كوبلامين)
0.00015 mg
K فيتامين
0.0001 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع