رمان

بوتاسيوم

236 mg

فسفور

36 mg

مغنيسيوم

12 mg

فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)

10.2 mg

كالسيوم

10 mg

كولين

7.6 mg

صوديوم

3 mg

E فيتامين

0.6 mg

فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)

0.377 mg

زنك

0.35 mg

حديد

0.3 mg

فيتامين بي3 (نياسين)

0.293 mg

نحاس

0.158 mg

منغنيز

0.119 mg

فيتامين بي6 (بيريدوكسين)

0.075 mg

فيتامين بي1 (ثيامين)

0.067 mg

فيتامين بي2 (رايبوفلافين)

0.053 mg

فيتامين بي9 (حمض الفوليك)

0.038 mg

K فيتامين

0.0164 mg

سيلينيوم

0.0005 mg