المجموعة
ورقيات
الياف
1.5 جرام
سكريات
0.29 جرام
بروتين
كربوهيدرات
2.5 جرام
دهون
0.2 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
14
الطاقة (جول)
59
ماء
94
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
صوديوم
130 mg
بوتاسيوم
كالسيوم
58 mg
مغنيسيوم
39 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
30 mg
فسفور
28 mg
E فيتامين
1.42 mg
حديد
0.8 mg
منغنيز
0.639 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
0.5 mg
زنك
0.38 mg
K فيتامين
0.337 mg
A فيتامين
0.32 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.312 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.304 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.13 mg
نحاس
0.093 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.04 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.015 mg
سيلينيوم
0.0007 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع