المجموعة
خضراوات
الياف
2.1 جرام
سكريات
0.82 جرام
بروتين
2.05 جرام
كربوهيدرات
17.5 جرام
دهون
0.09 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
77
الطاقة (جول)
322
ماء
79.2
تصنيف الغذاء
السعودية
تعرف أكثر
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
425 mg
فسفور
57 mg
مغنيسيوم
23 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
19.7 mg
كولين
12.1 mg
كالسيوم
12 mg
صوديوم
6 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
1.06 mg
حديد
0.81 mg
زنك
0.3 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.298 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.295 mg
بيتين
0.2 mg
منغنيز
0.153 mg
نحاس
0.11 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.081 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.032 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.015 mg
E فيتامين
0.01 mg
K فيتامين
0.002 mg
سيلينيوم
0.0004 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع