توت مالبيري

بوتاسيوم

194 mg

كالسيوم

39 mg

فسفور

38 mg

فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)

36.4 mg

مغنيسيوم

18 mg

كولين

12.3 mg

صوديوم

10 mg

حديد

1.85 mg

E فيتامين

0.87 mg

فيتامين بي3 (نياسين)

0.62 mg

لوتين + زياكسانثين

0.136 mg

زنك

0.12 mg

فيتامين بي2 (رايبوفلافين)

0.101 mg

نحاس

0.06 mg

فيتامين بي6 (بيريدوكسين)

0.05 mg

فيتامين بي1 (ثيامين)

0.029 mg

K فيتامين

0.0078 mg

فيتامين بي9 (حمض الفوليك)

0.006 mg

A فيتامين

0.001 mg

سيلينيوم

0.0006 mg