المجموعة
سمك
الياف
0 جرام
سكريات
بروتين
16.4 جرام
كربوهيدرات
دهون
13.9 جرام
كوليسترول
77
الطاقة (كالوري)
195
الطاقة (جول)
816
ماء
71.5
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
423 mg
فسفور
228 mg
كالسيوم
83 mg
صوديوم
74 mg
مغنيسيوم
32 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
2.2 mg
حديد
1.12 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
1 mg
زنك
0.53 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.45 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.2 mg
نحاس
0.078 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.06 mg
منغنيز
0.045 mg
سيلينيوم
0.0365 mg
A فيتامين
0.032 mg
فيتامين بي 12 (كوبلامين)
0.01 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.005 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع