المجموعة
سمك
الياف
0 جرام
سكريات
بروتين
20.3 جرام
كربوهيدرات
دهون
2 جرام
كوليسترول
53
الطاقة (كالوري)
105
الطاقة (جول)
439
ماء
75.8
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
435 mg
فسفور
248 mg
صوديوم
158 mg
مغنيسيوم
32 mg
كالسيوم
31 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
8.59 mg
حديد
1.78 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
1.6 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.839 mg
زنك
0.56 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.476 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.442 mg
A فيتامين
0.218 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.1 mg
سيلينيوم
0.0365 mg
نحاس
0.026 mg
فيتامين بي 12 (كوبلامين)
0.0156 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.008 mg
منغنيز
0.005 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع