المجموعة
سمك
الياف
0 جرام
سكريات
بروتين
17.5 جرام
كربوهيدرات
دهون
4.93 جرام
كوليسترول
64
الطاقة (كالوري)
119
الطاقة (جول)
498
ماء
77.3
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
275 mg
فسفور
180 mg
صوديوم
75 mg
كالسيوم
60 mg
مغنيسيوم
30 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
2.35 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
1 mg
حديد
0.9 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.75 mg
منغنيز
0.7 mg
زنك
0.66 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.3 mg
نحاس
0.232 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.17 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.07 mg
A فيتامين
0.051 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.015 mg
سيلينيوم
0.0126 mg
فيتامين بي 12 (كوبلامين)
0.002 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع