المجموعة
سمك
الياف
0 جرام
سكريات
بروتين
16.3 جرام
كربوهيدرات
دهون
0.45 جرام
كوليسترول
54
الطاقة (كالوري)
74
الطاقة (جول)
309
ماء
83.4
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
286 mg
فسفور
227 mg
صوديوم
213 mg
كولين
65 mg
مغنيسيوم
21 mg
كالسيوم
11 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
3.36 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.403 mg
زنك
0.32 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.281 mg
حديد
0.17 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.057 mg
سيلينيوم
0.0259 mg
نحاس
0.021 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.02 mg
A فيتامين
0.017 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.012 mg
منغنيز
0.011 mg
فيتامين بي 12 (كوبلامين)
0.00183 mg
D فيتامين
0.0005 mg
K فيتامين
0.0001 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع