المجموعة
سمك
الياف
0 جرام
سكريات
بروتين
14.5 جرام
كربوهيدرات
دهون
1.52 جرام
كوليسترول
25
الطاقة (كالوري)
76
الطاقة (جول)
318
ماء
83.2
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
400 mg
فسفور
200 mg
مغنيسيوم
21 mg
صوديوم
18 mg
كالسيوم
8 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
2.1 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
1 mg
زنك
0.41 mg
حديد
0.32 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.24 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.15 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.06 mg
سيلينيوم
0.0365 mg
نحاس
0.028 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.025 mg
منغنيز
0.024 mg
A فيتامين
0.012 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.007 mg
فيتامين بي 12 (كوبلامين)
0.0009 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع