المجموعة
سمك
الياف
0 جرام
سكريات
بروتين
13.4 جرام
كربوهيدرات
دهون
15.3 جرام
كوليسترول
49
الطاقة (كالوري)
195
الطاقة (جول)
816
ماء
71
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
358 mg
فسفور
168 mg
صوديوم
56 mg
مغنيسيوم
55 mg
كالسيوم
35 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
4 mg
حديد
1.28 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.75 mg
زنك
0.32 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.3 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.1 mg
A فيتامين
0.093 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.09 mg
سيلينيوم
0.0365 mg
نحاس
0.022 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.015 mg
منغنيز
فيتامين بي 12 (كوبلامين)
0.0015 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع