المجموعة
خضراوات
الياف
4.1 جرام
سكريات
0.5 جرام
بروتين
1.53 جرام
كربوهيدرات
27.9 جرام
دهون
0.17 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
118
الطاقة (جول)
494
ماء
69.6
تصنيف الغذاء
الوقاية من السرطان
تنظيم سكر الدم
إسهال
الغثيان
ألم في المعدة
فرط الألياف
قيء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
816 mg
فسفور
55 mg
مغنيسيوم
21 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
17.1 mg
كالسيوم
17 mg
كولين
16.5 mg
صوديوم
9 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
0.552 mg
حديد
0.54 mg
منغنيز
0.397 mg
E فيتامين
0.35 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.314 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.293 mg
زنك
0.24 mg
نحاس
0.178 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.032 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.023 mg
A فيتامين
0.007 mg
K فيتامين
0.0023 mg
سيلينيوم
0.0007 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع