المجموعة
حبوب
الياف
1.3 جرام
سكريات
0.12 جرام
بروتين
7.13 جرام
كربوهيدرات
80 جرام
دهون
0.66 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
365
الطاقة (جول)
1530
ماء
11.6
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
115 mg
فسفور
كالسيوم
28 mg
مغنيسيوم
25 mg
كولين
5.8 mg
صوديوم
5 mg
حديد
4.31 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
4.19 mg
منغنيز
1.09 mg
زنك
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
1.01 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.576 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.231 mg
نحاس
0.22 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.164 mg
E فيتامين
0.11 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.049 mg
سيلينيوم
0.0151 mg
K فيتامين
0.0001 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع