فشار (بدون زيت - ملح)

صوديوم

490 mg

فسفور

264 mg

بوتاسيوم

241 mg

مغنيسيوم

151 mg

كولين

20.2 mg

كالسيوم

11 mg

E فيتامين

5.01 mg

زنك

3.83 mg

حديد

2.28 mg

فيتامين بي3 (نياسين)

2.07 mg

لوتين + زياكسانثين

1.09 mg

نحاس

0.545 mg

فيتامين بي1 (ثيامين)

0.35 mg

فيتامين بي6 (بيريدوكسين)

0.17 mg

فيتامين بي2 (رايبوفلافين)

0.11 mg

فيتامين بي9 (حمض الفوليك)

0.017 mg

K فيتامين

0.0157 mg

سيلينيوم

0.0086 mg

A فيتامين

0.007 mg