المجموعة
سمك
الياف
0 جرام
سكريات
بروتين
16.8 جرام
كربوهيدرات
دهون
2.32 جرام
كوليسترول
41
الطاقة (كالوري)
92
الطاقة (جول)
385
ماء
79.7
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
380 mg
فسفور
210 mg
كالسيوم
70 mg
صوديوم
40 mg
مغنيسيوم
30 mg
حديد
1.3 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
1.2 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.75 mg
زنك
منغنيز
0.6 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.2 mg
نحاس
0.195 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.07 mg
A فيتامين
0.051 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.015 mg
سيلينيوم
0.0126 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.01 mg
فيتامين بي 12 (كوبلامين)
0.002 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع