المجموعة
سمك
الياف
0 جرام
سكريات
بروتين
19.1 جرام
كربوهيدرات
دهون
1.22 جرام
كوليسترول
86
الطاقة (كالوري)
93
الطاقة (جول)
389
ماء
79.3
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
389 mg
فسفور
210 mg
كالسيوم
110 mg
صوديوم
51 mg
مغنيسيوم
30 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
2.3 mg
حديد
1.3 mg
منغنيز
0.8 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.75 mg
زنك
0.62 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.27 mg
نحاس
0.178 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.16 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.12 mg
A فيتامين
0.021 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.015 mg
سيلينيوم
0.0126 mg
فيتامين بي 12 (كوبلامين)
0.002 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع