المجموعة
مكسرات
الياف
9.9 جرام
سكريات
4.63 جرام
بروتين
21.4 جرام
كربوهيدرات
18.7 جرام
دهون
52.5 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
590
الطاقة (جول)
2470
ماء
4.51
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
659 mg
فسفور
481 mg
مغنيسيوم
268 mg
كالسيوم
236 mg
كولين
52.1 mg
E فيتامين
23.8 mg
صوديوم
19 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
3.5 mg
حديد
3.28 mg
زنك
2.97 mg
منغنيز
1.84 mg
نحاس
1.03 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.711 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.314 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.191 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.115 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.049 mg
سيلينيوم
0.0032 mg
لوتين + زياكسانثين
0.001 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع