المجموعة
لحم أبيض
الياف
0 جرام
سكريات
بروتين
16.4 جرام
كربوهيدرات
6.32 جرام
دهون
4.28 جرام
كوليسترول
515
الطاقة (كالوري)
133
الطاقة (جول)
556
ماء
71.8
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
فسفور
261 mg
بوتاسيوم
230 mg
صوديوم
140 mg
كالسيوم
43 mg
حديد
30.5 mg
مغنيسيوم
24 mg
A فيتامين
9.31 mg
نحاس
7.52 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
6.5 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
6.18 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
4.5 mg
زنك
3.07 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.892 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.76 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.738 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.562 mg
سيلينيوم
0.0681 mg
فيتامين بي 12 (كوبلامين)
0.054 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع