المجموعة
زهرة
الياف
3.9 جرام
سكريات
?
بروتين
11.4 جرام
كربوهيدرات
65.4 جرام
دهون
5.85 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
310
الطاقة (جول)
1300
ماء
11.9
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
1720 mg
مغنيسيوم
264 mg
فسفور
252 mg
صوديوم
148 mg
كالسيوم
111 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
80.8 mg
منغنيز
28.4 mg
حديد
11.1 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
1.46 mg
زنك
1.09 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
1.01 mg
نحاس
0.328 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.267 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.115 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.093 mg
A فيتامين
0.027 mg
سيلينيوم
0.0056 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع