المجموعة
حبوب
الياف
?
سكريات
بروتين
6.5 جرام
كربوهيدرات
79.2 جرام
دهون
0.52 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
358
الطاقة (جول)
1500
ماء
13.3
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
فسفور
95 mg
بوتاسيوم
76 mg
مغنيسيوم
23 mg
كالسيوم
3 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
1.6 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
1.29 mg
زنك
1.1 mg
منغنيز
1.04 mg
صوديوم
1 mg
حديد
0.8 mg
نحاس
0.21 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.171 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.07 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.048 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.006 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع