المجموعة
حبوب
الياف
3.6 جرام
سكريات
0.66 جرام
بروتين
7.54 جرام
كربوهيدرات
76.2 جرام
دهون
3.2 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
367
الطاقة (جول)
1530
ماء
11.8
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
فسفور
311 mg
بوتاسيوم
250 mg
مغنيسيوم
116 mg
كولين
21.5 mg
كالسيوم
9 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
6.49 mg
صوديوم
5 mg
منغنيز
2.85 mg
زنك
2.13 mg
حديد
1.29 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
1.06 mg
E فيتامين
0.6 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.541 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.477 mg
نحاس
0.302 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.095 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.023 mg
سيلينيوم
0.0171 mg
K فيتامين
0.0006 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع