فجل أبيض

بوتاسيوم

280 mg

فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)

29 mg

فسفور

28 mg

كالسيوم

27 mg

صوديوم

16 mg

مغنيسيوم

9 mg

حديد

0.8 mg

فيتامين بي3 (نياسين)

0.3 mg

فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)

0.184 mg

زنك

0.13 mg

D فيتامين

0.099 mg

فيتامين بي6 (بيريدوكسين)

0.075 mg

منغنيز

0.033 mg

فيتامين بي1 (ثيامين)

0.03 mg

فيتامين بي2 (رايبوفلافين)

0.02 mg

فيتامين بي9 (حمض الفوليك)

0.014 mg

سيلينيوم

0.0007 mg