المجموعة
مكسرات
ماء ( جرام )
4.32
الياف ( جرام )
9.3
سكريات ( جرام )
6.9
بروتين ( جرام )
26.2
كربوهيدرات ( جرام )
16.2
دهون ( جرام )
50.2
كوليسترول ( مليجرام )
0
الطاقة بالكيلو كالوري (C)
622
الطاقة بالكيلو جول (J)
2602
معادن
?
فيتامينات
PH
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
667 mg
فسفور
512 mg
مغنيسيوم
251 mg
كالسيوم
232 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
4 mg
حديد
3.22 mg
زنك
2.8 mg
منغنيز
1.81 mg
صوديوم
1 mg
نحاس
0.975 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.748 mg
فيتامين بي 7 (بايوتاين)
0.69 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.112 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.1 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.038 mg
موليبدنوم
0.0361 mg
سيلينيوم
0.0007 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع