0

التغذية

معلومات التغذية

كامل دائما من أ إلى زنك.

كل شيئ ترغب بمعرفته

حول الأطعمة والتغذية

Betaine
بيتين
الوصف :

؟؟؟

المصدر (لكل 100 جرام) :

كينوا

630 mg


شيلم

146 mg


شمندر

129 mg


بلطي

21.7 mg


كبدة دجاج

16.9 mg


ريحان مجفف

16.1 mg


فطر محاري شائع

12.1 mg


لحم تندرلوين

12 mg


فطر بني

11.1 mg


أوريقانو مجفف

9.8 mg


كركم مطحون

9.7 mg


فطر ابيض

9.4 mg


فلفل اسود

8.9 mg


فخذة دجاج

8.3 mg


فطر بورتابيلا

6.1 mg


قرفة مطحونة

3.9 mg


فراولة مجففة

1.8 mg


بقدونس مجفف

1.7 mg


قرنفل مطحون

1.4 mg


فطر إينوكيتاكي

1.4 mg


بذور الخشخاش

0.9 mg


ملفوف سنفور

0.8 mg


فستق محمص مع ملح

0.8 mg


فستق محمص

0.8 mg


جوز البقان

0.7 mg


هليون

0.6 mg


لوز

0.5 mg


جوز عين الجمل الأسود

0.5 mg


ملفوف سافوي

0.5 mg


ريحان

0.4 mg


ملفوف أخضر

0.4 mg


تمر دقلة نور

0.4 mg


تمر مجدول

0.4 mg


بندق

0.4 mg


صنوبر

0.4 mg


ملفوف باك تشوي

0.3 mg


ملفوف بي تساي

0.3 mg


سلق

0.3 mg


كيل

0.3 mg


خوخ أصفر

0.3 mg


جوز عين الجمل

0.3 mg


بطيخ

0.3 mg


خرشوف

0.2 mg


رشاد

0.2 mg


خس أخضر نجمي

0.2 mg


خس أحمر نجمي

0.2 mg


عصير ليمون بن زهير

0.2 mg


خوخ (نكتارين)

0.2 mg


بطاطس

0.2 mg


بطاطس حمراء

0.2 mg


بطاطس روسيت

0.2 mg


بطاطس بيضاء

0.2 mg


فراولة

0.2 mg


جرجير منتفخ

0.1 mg


موز

0.1 mg


بروكلي

0.1 mg


خس الزبدة

0.1 mg


ملفوف أحمر

0.1 mg


جزر صغير

0.1 mg


كرفس

0.1 mg


خيار

0.1 mg


جريب فروت أحمر

0.1 mg


فاصولياء خضراء

0.1 mg


خس الآيسبرغ

0.1 mg


برتقال أبو صرة

0.1 mg


أناناس

0.1 mg


فجل أحمر

0.1 mg


خس روماني

0.1 mg


يوسفي (يوسف أفندي)

0.1 mg


طماطم حمراء

0.1 mg


سلطة سبانخ

0.0526 mg




عربة التسوق

المجموع الفرعي: ريال

عرض عربة التسوق الدفع