معلومات التغذية
كامل دائما من أ إلى زنك.
كل شيئ ترغب بمعرفته
حول الأطعمة والتغذية
فئات
فيتامينات
النوع
مضاد اكسدة
الإحتياج اليومي
ذكور: mg
إناث: mg
ذكور :
mg
إناث :
حدود المكملات القصوى
ذكور : mg
إناث : mg
جوافا
5.2 mg
بطيخ
4.53 mg
طماطم عنبية
4.1 mg
طماطم حمراء
2.57 mg
جريب فروت أحمر
1.42 mg
سلطة سبانخ
1.3526 mg
طماطم روما
0.5375 mg
ريحان مجفف
0.393 mg
كبدة دجاج
0.04 mg
فلفل اسود
0.02 mg
ملفوف أحمر
قرفة مطحونة
0.015 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع