المجموعة
ورقيات
الياف
3.7 جرام
سكريات
0.5 جرام
بروتين
2.2 جرام
كربوهيدرات
4.33 جرام
دهون
0.13 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
22
الطاقة (جول)
92
ماء
91
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
762 mg
صوديوم
226 mg
كالسيوم
117 mg
مغنيسيوم
70 mg
فسفور
41 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
30 mg
حديد
2.57 mg
E فيتامين
1.5 mg
لوتين + زياكسانثين
K فيتامين
0.4 mg
كولين
فيتامين بي3 (نياسين)
منغنيز
0.391 mg
زنك
0.38 mg
A فيتامين
0.316 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.25 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.22 mg
نحاس
0.191 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.106 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.1 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.015 mg
سيلينيوم
0.0009 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع