شبت

بوتاسيوم

738 mg

كالسيوم

208 mg

فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)

85 mg

فسفور

66 mg

صوديوم

61 mg

مغنيسيوم

55 mg

حديد

6.59 mg

فيتامين بي3 (نياسين)

1.57 mg

منغنيز

1.26 mg

زنك

0.91 mg

فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)

0.397 mg

A فيتامين

0.386 mg

فيتامين بي2 (رايبوفلافين)

0.296 mg

فيتامين بي6 (بيريدوكسين)

0.185 mg

فيتامين بي9 (حمض الفوليك)

0.15 mg

نحاس

0.146 mg

فيتامين بي1 (ثيامين)

0.058 mg