المجموعة
خضراوات
الياف
2.9 جرام
سكريات
4.76 جرام
بروتين
0.64 جرام
كربوهيدرات
8.24 جرام
دهون
0.13 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
35
الطاقة (جول)
145
ماء
90.4
تصنيف الغذاء
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
بوتاسيوم
237 mg
صوديوم
78 mg
كالسيوم
32 mg
فسفور
28 mg
مغنيسيوم
10 mg
كولين
7.5 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
2.6 mg
حديد
0.89 mg
A فيتامين
0.69 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
0.556 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.401 mg
لوتين + زياكسانثين
0.358 mg
زنك
0.17 mg
منغنيز
0.151 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.105 mg
بيتين
0.1 mg
نحاس
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.036 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.03 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.027 mg
K فيتامين
0.0094 mg
سيلينيوم
0.0009 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع