ورقيات
إنتاجية
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
لكل جرام
الياف
5.3 جرام
سكريات
?
بروتين
2.49 جرام
كربوهيدرات
8.82 جرام
دهون
0.51 جرام
كوليسترول
0
الطاقة (كالوري)
42
الطاقة (جول)
175
ماء
86.8
فيتامينات ومعادن
بوتاسيوم
508 mg
فسفور
81 mg
كالسيوم
78 mg
مغنيسيوم
70 mg
لوتين + زياكسانثين
14.7 mg
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك)
11 mg
صوديوم
6 mg
فيتامين بي3 (نياسين)
1.13 mg
حديد
0.97 mg
فيتامين بي2 (رايبوفلافين)
0.345 mg
K فيتامين
0.302 mg
فيتامين بي5 (حمض البانتوثينيك)
0.225 mg
فيتامين بي6 (بيريدوكسين)
0.19 mg
A فيتامين
0.189 mg
فيتامين بي1 (ثيامين)
0.156 mg
فيتامين بي9 (حمض الفوليك)
0.001 mg
سيلينيوم
0.0009 mg
المجموع الفرعي: ريال
عرض عربة التسوق الدفع